Filtrirani recepti
Harira Marocchina
Zuppa tradizionale marocchina con agnello, ceci, lenticchie e spezie.
Zuppa di Fagioli Bianchi e Rosmarino
Zuppa confortante di fagioli bianchi aromatizzata all’aglio e rosmarino fresco.
Zuppa Cremosa di Cavolfiore
Crema di cavolfiore vellutata con aglio e erbe aromatiche.
Zuppa Sazia di Lenticchie
Zuppa vegana confortante con lenticchie tenere, verdure e spezie calde.
Zuppa di Pollo e Noodles
Zuppa calda con pollo tenero, noodles all’uovo e verdure.
Zuppa di Pomodoro e Basilico
Zuppa vellutata di pomodori, cotta a fuoco lento con basilico fresco.
Tofu e Verdure Saltate con Riso
Un piatto veloce e nutriente che abbina tofu croccante, verdure colorate e una saporita salsa a base di aglio e zenzero, servito su riso al vapore.
Zuppa di Lenticchie Vegetariana con Spinaci
Una zuppa confortante a base di lenticchie rosse ricche di proteine, spinaci freschi e pomodori a dadini, cucinata con erbe aromatiche.
Frittelle di Zucchine Vegetariane con Salsa di Yogurt
Frittelle croccanti e dorate di zucchine, servite con una fresca salsa di yogurt, perfette come spuntino o pasto leggero.
Panini Vegetariano con Verdure Grigliate e Pesto
Un delizioso panino farcito con verdure grigliate e pesto fatto in casa al basilico, pressato fino a ottenere una croccantezza perfetta.
Pizza Flatbread Mediterranea Vegetariana
Una pizza leggera su flatbread con hummus, verdure fresche, olive e feta sbriciolata, condita con olio d'oliva e succo di limone.
Tacos Vegetariani Piccanti con Salsa di Avocado
Tacos saporiti farciti con verdure saltate e fagioli neri, completati da una fresca salsa di avocado e un filo di succo di lime per un tocco vivace.
Ratatouille Provenzale Classica
Uno stufato di verdure ricco e colorato della Provenza, a base di melanzane, zucchine, peperoni, pomodori e cipolle, cotto lentamente con erbe e olio d'oliva.
Noodles Tailandesi con Verdure e Salsa di Arachidi
Un piatto vivace di noodles di riso con verdure croccanti e una ricca salsa piccante alle arachidi.
Wrap Shawarma di Ceci
Un wrap saporito ripieno di ceci speziati, verdure croccanti e una cremosa salsa tahini, ispirato ai sapori mediterranei.
Insalata di Couscous Mediterranea
Un'insalata rinfrescante a base di couscous soffice, pomodorini, cetriolo, cipolla rossa, olive e feta sbriciolata, condita con una vinaigrette al limone e origano.
Lasagne di Verdure
Un delizioso piatto a strati di pasta farcito con un assortimento di verdure, salsa di pomodoro e formaggi cremosi.
Zuppa di Zucca Butternut Arrosto
Una zuppa vellutata e saporita a base di zucca butternut arrosto, arricchita con zenzero, aglio e un tocco di latte di cocco per una consistenza cremosa.
Chili di Patate Dolci e Fagioli Neri
Un chili sostanzioso e piccante a base di patate dolci, fagioli neri, pomodori e peperone rosso, insaporito con spezie calde.
Bowl di Quinoa con Verdure Arrostite
Una ciotola nutriente con patate dolci, peperone rosso, zucchine, cipolla rossa e broccoli arrostiti, mescolati con quinoa e conditi con una vinaigrette al limone e prezzemolo.