75 minMedio
Harira Marocchina
Zuppa tradizionale marocchina con agnello, ceci, lenticchie e spezie.
CenaZuppaCibo di confortoRicco di proteinePiccante
60 minMedio
Zucca Acorn Farcita Vegetariana
Metà di zucca acorn arrostita, farcita con un ripieno speziato di quinoa, ceci, mirtilli secchi e noci, condita con feta sbriciolata e prezzemolo fresco.
VegetarianoSalutareVeloce
25 minFacile
Wrap Shawarma di Ceci
Un wrap saporito ripieno di ceci speziati, verdure croccanti e una cremosa salsa tahini, ispirato ai sapori mediterranei.
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30 minFacile
Curry Piccante di Ceci e Pomodoro
Un curry vivace e piccante a base di ceci, pomodori, latte di cocco e spinaci freschi, insaporito con spezie aromatiche.
VegetarianoPiccanteVeloce
15 minFacile
Insalata di Ceci Mediterranea
Un'insalata rinfrescante e sana con ceci, verdure fresche e una vinaigrette al limone speziata.
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