Zuppa Cremosa di Pomodoro
Zuppa liscia, adatta ai bambini, facile e veloce da preparare.
Pudding al Matcha
Pudding cremoso al matcha senza cottura, rassodato con gelatina, dolce giapponese leggero.
Budino Cinese al Mango
Budino al mango setoso senza cottura, rassodato con gelatina, dessert cinese rinfrescante.
Budino di Tapioca al Cocco
Budino setoso preparato cuocendo amido di tapioca nel latte di cocco e zuccherato con zucchero.
Budino di Chia alle Mandorle
Budino cremoso senza cottura con latte di mandorla, semi di chia e nettare d’agave.
Tiramisù Classico
Un dessert italiano intramontabile a base di savoiardi inzuppati nel caffè e cremoso mascarpone.
Insalata di Ceci Mediterranea
Un'insalata rinfrescante e sana con ceci, verdure fresche e una vinaigrette al limone speziata.
Wrap Vegani con Insalata di Ceci
Una ricetta fresca e senza cottura, perfetta per un pranzo veloce o uno spuntino.
Toast Vegano con Avocado su Pita
Un toast veloce e nutriente con pita e avocado cremoso, completamente vegano.
Rotolini di Cetriolo Keto con Salmone Affumicato
Rotolini di cetriolo sottilmente affettati, farciti con formaggio cremoso, salmone affumicato e aneto, con un filo di succo di limone – uno snack low-carb ideale.
Bowl Keto con Avocado e Microgreens
Una ciotola per la colazione fresca e nutriente con avocado cremoso, microgreens croccanti e pomodori succosi, condita con olio d'oliva e guarnita con noci.
Parfait di Yogurt di Cocco Keto
Un parfait leggero, rinfrescante e senza latticini per la colazione, con yogurt di cocco cremoso, mirtilli freschi, mandorle croccanti e un pizzico di cannella.
Insalata Keto con Gamberetti e Avocado
Un'insalata rinfrescante e salutare, adatta alla dieta keto, con gamberetti succosi e avocado cremoso.
Avena Overnight con Banana e Mirtilli
Una colazione rapida e nutriente ottenuta mettendo a mollo l'avena con banana e mirtilli durante la notte.
Frullato di spinaci e banana
Un frullato verde fresco e nutriente, perfetto per una colazione sana.