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Zuppa Thai di Cocco e Funghi
25 minMedio

Zuppa Thai di Cocco e Funghi

Zuppa vegan profumata in stile thailandese con latte di cocco, funghi ed erbe aromatiche.

VeganoZuppaSenza latticiniPiccanteSenza glutine
Zuppa Affumicata di Fagioli Neri
55 minMedio

Zuppa Affumicata di Fagioli Neri

Zuppa vegana ricca di proteine, con un tocco affumicato e speziato.

VeganoZuppaSalutareRicco di proteinePiccante
Zuppa di fagioli bianchi e cavolo riccio
30 minFacile

Zuppa di fagioli bianchi e cavolo riccio

Zuppa nutriente e saporita di fagioli bianchi, cavolo riccio e aromi in un brodo leggero.

ZuppaVegetarianoSalutareRicco di proteine
Zuppa brasiliana di gamberi e cocco
25 minFacile

Zuppa brasiliana di gamberi e cocco

Zuppa profumata senza latticini con gamberi teneri e brodo di cocco cremoso.

ZuppaSenza latticiniSalutareVeloce
Zuppa di Tortilla Messicana
35 minFacile

Zuppa di Tortilla Messicana

Zuppa speziata e confortante con pomodori, chipotle e strisce di tortilla croccanti.

ZuppaVegetarianoPiccanteVeloce
Tom Kha Gai
35 minFacile

Tom Kha Gai

Zuppa thailandese cremosa di latte di cocco con pollo, galanga e lemongrass.

ZuppaSalutarePiccanteSenza glutineVeloce
Zuppa Etiope Shiro Wot
45 minMedio

Zuppa Etiope Shiro Wot

Stufato cremoso di farina di ceci con berbere e aglio.

VeganoZuppaVegetarianoRicco di proteinePiccante
Zuppa Etiope Misir Wot
45 minFacile

Zuppa Etiope Misir Wot

Zuppa di lenticchie rosse speziata con berbere e aglio.

VeganoZuppaVegetarianoSalutarePiccante
Bissara Marocchina (Zuppa di Fav )
60 minFacile

Bissara Marocchina (Zuppa di Fav )

Zuppa vellutata di fave con aglio, cumino e paprika.

VeganoZuppaVegetarianoSalutarePiccanteEconomicoSenza glutine
Harira Marocchina
75 minMedio

Harira Marocchina

Zuppa tradizionale marocchina con agnello, ceci, lenticchie e spezie.

CenaZuppaCibo di confortoRicco di proteinePiccante
Curry Piccante di Ceci e Pomodoro
30 minFacile

Curry Piccante di Ceci e Pomodoro

Un curry vivace e piccante a base di ceci, pomodori, latte di cocco e spinaci freschi, insaporito con spezie aromatiche.

VegetarianoPiccanteVeloce
Pasta Vegana con Avocado
20 minFacile

Pasta Vegana con Avocado

Un piatto di pasta cremoso a base di avocado maturi, perfetto per un pasto vegano veloce.

VeganoSalutarePortata principaleVeloce
Wrap Vegani con Insalata di Ceci
10 minFacile

Wrap Vegani con Insalata di Ceci

Una ricetta fresca e senza cottura, perfetta per un pranzo veloce o uno spuntino.

VeganoPranzoSalutareVeloce
Toast Vegano con Avocado su Pita
5 minFacile

Toast Vegano con Avocado su Pita

Un toast veloce e nutriente con pita e avocado cremoso, completamente vegano.

VeganoColazioneSalutareVeloce
Frittelle di Zucchine Vegane
20 minFacile

Frittelle di Zucchine Vegane

Deliziose frittelle preparate con zucchine grattugiate, farina di ceci e erbe fresche, perfette come spuntino o pasto leggero.

VeganoSalutareVeloce
Noodles Vegani al Curry di Arachidi
20 minFacile

Noodles Vegani al Curry di Arachidi

Una salsa cremosa a base di burro di arachidi e curry mescolata con noodles per un pasto veloce e saporito.

VeganoSalutareVeloce
Fajitas Vegane con Tofu
20 minFacile

Fajitas Vegane con Tofu

Una ricetta di fajitas veloce e gustosa con tofu marinato al posto della carne.

VeganoSalutareVeloce
Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone
25 minMedio

Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone

Un delizioso filetto di salmone servito con asparagi saltati e una saporita salsa al burro e limone, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado
25 minFacile

Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado

Petto di pollo grigliato tenero servito con una salsa di avocado saporita, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiPranzoSalutare
Smoothie Keto Avocado e Cavolo Riccio
5 minFacile

Smoothie Keto Avocado e Cavolo Riccio

Uno smoothie keto rinfrescante e ricco di nutrienti che unisce avocado cremoso, cavolo riccio fresco e latte di cocco, arricchito con succo di lime e dolcificato leggermente.

Basso contenuto di carboidratiColazioneFrullatoKeto