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Funghi Portobello Ripieni Keto con Spinaci e Feta
40 minMedio

Funghi Portobello Ripieni Keto con Spinaci e Feta

Funghi Portobello ripieni di un gustoso composto di spinaci, feta e erbe, perfetti per una cena low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutare
Melanzane Ripiene Keto con Carne Macinata e Formaggi
60 minMedio

Melanzane Ripiene Keto con Carne Macinata e Formaggi

Melanzane farcite deliziose con un ripieno saporito di carne macinata, pomodori e spezie, ricoperte di mozzarella e parmigiano, ideali per una cena low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutare
Polpettone di Tacchino Keto con Purè di Cavolfiore
80 minMedio

Polpettone di Tacchino Keto con Purè di Cavolfiore

Un gustoso polpettone di tacchino accompagnato da un purè cremoso di cavolfiore, ideale per una cena low-carb e sostanziosa.

Basso contenuto di carboidratiCena
Costolette di Agnello Keto con Salsa ai Funghi
35 minMedio

Costolette di Agnello Keto con Salsa ai Funghi

Costolette di agnello tenere accompagnate da una salsa cremosa ai funghi e servite su un riso di cavolfiore, perfette per una cena low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce
Beef Stroganoff Keto con Riso di Cavolfiore
40 minMedio

Beef Stroganoff Keto con Riso di Cavolfiore

Un classico stroganoff di manzo adattato alla dieta keto, con manzo tenero, funghi e una salsa cremosa, servito su un riso di cavolfiore soffice.

Basso contenuto di carboidratiCenaSalutare
Curry di Tacchino Keto con Riso di Cavolfiore
50 minMedio

Curry di Tacchino Keto con Riso di Cavolfiore

Un curry di tacchino caldo e aromatico, cotto in latte di cocco e spezie, servito su un riso di cavolfiore soffice – perfetto per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce
Peperoni Ripieni Keto con Pollo
55 minMedio

Peperoni Ripieni Keto con Pollo

Peperoni ripieni deliziosi, farciti con un mix saporito di pollo, pomodori e spezie aromatiche, ricoperti di mozzarella e cotti al forno per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce
Pollo Piccata Keto con Riso di Cavolfiore
30 minFacile

Pollo Piccata Keto con Riso di Cavolfiore

Un piatto saporito e acidulo con petto di pollo saltato in una salsa al limone e capperi, servito su un riso di cavolfiore aromatizzato, perfetto per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareKetoVeloce
Chili di Manzo Keto con Avocado
45 minMedio

Chili di Manzo Keto con Avocado

Un chili sostanzioso e piccante a base di manzo macinato, pomodori a cubetti e spezie aromatiche, guarnito con avocado fresco e coriandolo, perfetto per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutarePiccante
Lasagne di Melanzane Keto
60 minMedio

Lasagne di Melanzane Keto

Una lasagna ricca e saporita preparata con fette di melanzane arrosto al posto della pasta, alternate a un ricco ragù di carne e formaggi fusi, perfetta per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiPortata principale
Wrap di Lattuga Keto con Manzo e Maionese di Avocado Piccante
25 minFacile

Wrap di Lattuga Keto con Manzo e Maionese di Avocado Piccante

Involtini di lattuga a basso contenuto di carboidrati farciti con manzo condito e arricchiti da una maionese di avocado piccante, perfetti per un pranzo leggero.

PranzoKetoVeloce
Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone
25 minMedio

Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone

Un delizioso filetto di salmone servito con asparagi saltati e una saporita salsa al burro e limone, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Tagliatelle di Zucchine Keto con Pollo al Pesto
30 minMedio

Tagliatelle di Zucchine Keto con Pollo al Pesto

Un pranzo keto leggero e gustoso, composto da tagliatelle di zucchine, pollo grigliato e un pesto di basilico fresco.

Basso contenuto di carboidratiPranzoVeloce
Stir-Fry di Manzo Keto con Broccoli
25 minFacile

Stir-Fry di Manzo Keto con Broccoli

Un delizioso stir-fry di manzo a basso contenuto di carboidrati, con fettine di manzo tenere, broccoli croccanti e verdure aromatiche, ideale per un pranzo sostanzioso.

Basso contenuto di carboidratiPranzoKeto
Riso Fritto Keto di Cavolfiore con Gamberi
25 minFacile

Riso Fritto Keto di Cavolfiore con Gamberi

Una rivisitazione a basso contenuto di carboidrati del riso fritto, dove il riso tradizionale viene sostituito dal cavolfiore, con gamberi saporiti, aromatizzato con aglio, cipolla e salsa di soia.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce
Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado
25 minFacile

Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado

Petto di pollo grigliato tenero servito con una salsa di avocado saporita, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiPranzoSalutare
Keto Pollo e Broccoli Alfredo
35 minMedio

Keto Pollo e Broccoli Alfredo

Un piatto keto cremoso e soddisfacente con pollo tenero, broccoli croccanti e una ricca salsa Alfredo.

Basso contenuto di carboidratiCenaRicco di proteineKeto
Broccoli e cavolfiori al forno con salsa tahini
35 minFacile

Broccoli e cavolfiori al forno con salsa tahini

Un piatto delizioso e salutare a base di broccoli e cavolfiori al forno, conditi con una crema di tahini.

SalutareSapidoVeloce
Pasta con pollo e salsa di pomodoro
30 minFacile

Pasta con pollo e salsa di pomodoro

Un piatto di pasta veloce e saporito con pollo in una ricca salsa di pomodoro.

SalutareSapidoPortata principale
Manzo e Broccoli Saltati
30 minFacile

Manzo e Broccoli Saltati

Un piatto veloce e saporito di manzo e broccoli in salsa di soia, perfetto per una cena durante la settimana.

CenaCibo di confortoPortata principale