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Beef Stroganoff Keto con Riso di Cavolfiore

Un classico stroganoff di manzo adattato alla dieta keto, con manzo tenero, funghi e una salsa cremosa, servito su un riso di cavolfiore soffice.

Rosolate strisce di manzo con cipolla, aglio e funghi in olio d'oliva fino a doratura. Aggiungete brodo di manzo e lasciate sobbollire finché la carne diventa tenera. Incorporate del formaggio cremoso per ottenere una salsa vellutata. Servite lo stroganoff sul riso di cavolfiore saltato e guarnite con prezzemolo fresco.

Aggiornato 3/28/2025
Beef Stroganoff Keto con Riso di Cavolfiore

Tempo di preparazione

15 min

Tempo di cottura

25 min

Tempo totale

40 min

Porzioni

4

Ingredienti

  • Aglio - 3 cloves
  • Funghi Ostrica Reale - 200 grams
  • Manzo - 500 grams
  • Cavolfiore - 600 grams
  • Prezzemolo - 10 grams
  • Cipolla - 1 medium
  • Formaggio Spalmabile - 100 grams
  • Olio d'Oliva - 2 tbsp

Istruzioni

  • Passo 1

    Rosolate il manzo con cipolla, aglio e funghi in olio d'oliva.

  • Passo 2

    Aggiungete il brodo di manzo e lasciate cuocere fino a quando la carne è tenera.

  • Passo 3

    Incorporate il formaggio cremoso per ottenere una salsa cremosa.

  • Passo 4

    Servite sul riso di cavolfiore saltato e guarnite con prezzemolo.

  • Passo 5

    Servite immediatamente.

Note del cuoco

Aggiustate di sale e pepe e, se desiderato, un filo di succo di limone per un tocco di acidità.

Nutrition Facts (per serving)

600
Calories
40g
Fat
10g
Carbs
45g
Protein