Prugne secche: sostegno naturale per digestione e ossa
Le prugne secche sono ricche di fibre e potassio, ottime per la salute intestinale e ossea.
0.0(0)
Cosa sono le prugne secche?
**Prugne disidratate**, dolci e nutrienti.
Profilo nutrizionale
**240 kcal/100 g**, **7 g fibre**, ricche di **ferro e vitamina K.**
Benefici
- **Regolarizzano la digestione.**
- **Rinforzano le ossa.**
- **Aiutano la circolazione.**
Effetti collaterali
**Effetto lassativo se consumate in eccesso.**
Usi culinari
**In dolci, smoothie o snack.**
- 1. Prugne Secche
glavni sastojak u fokusu
Comments
Povezani postovi
Latte d’oro: bevanda di curcuma antinfiammatoria
Salute intestinaleImmunitĂ Biologico
Freekeh: grano verde tostato
VeganoSalute intestinaleFibre
Cavolo rapa (kohlrabi): croccante e delicatamente dolce
VeganoSalute intestinaleImmunitĂ
Broccolo: superfood crucifero verde
VeganoSalute intestinaleImmunitĂ
Cavolo napa (cinese): croccante, delicato e versatile
VeganoSalute intestinaleImmunitĂ
Semi di cumino dei prati: aroma caldo e digestivo
VeganoSalute intestinaleFibre
Fagioli adzuki: piccoli rossi ricchi di fibra
VeganoSalute intestinaleFibre
Frutto del drago (pitaya): idratante e ricco di antiossidanti
VeganoSalute intestinaleImmunitĂ
Rape: radice delicata e versatile
VeganoSalute intestinaleImmunitĂ
Cardamomo: la regina profumata delle spezie
VeganoSalute intestinale