Cereale d’orzo: ricco di fibre e benefico per il cuore
Il cereale d’orzo è un'ottima alternativa all’avena per un inizio giornata sano.
Cos’è il cereale d’orzo?
Il **cereale d’orzo** viene cotto fino a diventare cremoso, simile al porridge.
Benefici
- Aiuta a mantenere basso il **colesterolo**.
- Migliora la **digestione**.
Sintesi
Un cereale nutriente e gustoso per colazioni equilibrate.
- 1. Fiocchi d'Orzo
Ječmena kaša: topla žitarica napravljena od mljevenog ječma, bogata vlaknima, vitaminima B i mineralima poput magnezija i željeza.