Feijão-fradinho: leguminosa rica em proteína e ferro
Ingrediente nutritivo e versátil, ótimo para saladas e pratos quentes.
O que é o feijão-fradinho?
Benefícios
Usos culinários
Resumo
- 1. Feijão-Frade
Black-eyed peas: mahunarke prepoznatljive po tamnoj točki, bogate biljnim proteinima, vlaknima, folnom kiselinom i željezom.
Comments
Povezani postovi
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes
Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C
Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG
Raspas de limão: aroma cítrico sem calorias com vitamina C
Aspargo branco: broto delicado de primavera rico em folato