Tâmaras: Energia doce e natural
Tâmaras são frutas ricas em fibras, minerais e açúcares naturais para energia rápida.
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O que são tâmaras?
São o fruto da tamareira, consumidas há séculos em regiões áridas.
Perfil nutricional
100 g = **280 kcal**, **75 g carboidratos**, **7 g fibras**, **2 g proteínas**.
Benefícios
- Energia rápida
- Melhoram a digestão
- Ricas em antioxidantes
- 1. Tâmaras
Prirodni izvor energije
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Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C
ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis
VeganoEmagrecimentoProteína
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína
VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes
ZincoVeganoProteína
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C
ZincoVeganoSem glúten
