Sauce piquante : zéro calorie, coup de peps et capsaïcine
Quelques gouttes suffisent ; surveillez cependant le sel.
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Présentation
Piments fermentés ou vinaigrés mixés avec sel et épices.
Valeurs (5 mL)
0–2 kcal ; sel 70–200 mg.
Atouts
Capsaïcine thermogénique, pas de sucre.
Limites
Irrite estomac sensible ; sel élevé.
Usages
Œufs, tacos, marinades, vinaigrettes.
Conservation
6 mois ouvert ; secouer avant usage.
Durabilité
Privilégier bouteilles verre recyclables.
- 1. Sauce Piquante
Comments
Povezani postovi
Perte de poids : le déficit calorique expliqué
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