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  • Ingrédient vedette

Fromage feta : classique grec riche en calcium et en goût

La feta est un fromage grec salé et friable, plein de calcium et de probiotiques.

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Fromage feta : classique grec riche en calcium et en goût
VeganImmunitéSans glutenVégétarien

Qu’est-ce que la feta ?

La **feta** est un fromage traditionnel grec à base de lait de brebis ou de chèvre.

Bienfaits

- **Riche en calcium et protéines**. - Source de **probiotiques**. - Bon pour les **os et la digestion**.

Inconvénients

- **Riche en sodium**. - Peut contenir beaucoup de **graisses saturées**.

Usages culinaires

- Dans les **salades grecques, tartes et plats chauds**.

Résumé

Un fromage savoureux et nutritif typique du régime méditerranéen.
  • 1. Fromage Feta

    Feta sir: tradicionalni grčki sir od ovčijeg ili kozjeg mlijeka, karakterističnog slanog i kiselkastog okusa, bogat kalcijem i proteinima.

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Margose (bitter melon) : courge amère riche en vitamine C

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Eau d’érable : hydratation légèrement sucrée aux traces de manganèse

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Beurre de cacahuète : protéines végétales & graisses saines

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VeganPerte de poidsProtéines
Haricots Great Northern : légumineuse blanche douce riche en fibres & protéines

Haricots Great Northern : légumineuse blanche douce riche en fibres & protéines

VeganProtéinesSans gluten
Petits pois : légumineuse douce riche en protéines végétales & fibres

Petits pois : légumineuse douce riche en protéines végétales & fibres

ZincVeganProtéines
Bicarbonate de soude: Agent levant alcalin express

Bicarbonate de soude: Agent levant alcalin express

Faible en glucidesVeganSans gluten
Coing : fruit parfumé riche en pectine & vitamine C

Coing : fruit parfumé riche en pectine & vitamine C

ZincVeganSans gluten
Glycérine végétale : humectant et douceur à faible indice glycémique

Glycérine végétale : humectant et douceur à faible indice glycémique

Faible en glucidesVeganPerte de poids
Zeste de citron : arôme puissant, peu de calories, riche en flavonoïdes

Zeste de citron : arôme puissant, peu de calories, riche en flavonoïdes

ZincVeganPerte de poids
Asperge blanche : pousse de printemps délicate riche en folates

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ZincVeganSans gluten

Povezani recepti

Pizza Flatbread Méditerranéenne Végétarienne

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Facile

35 min

VégétarienSainRapide
Muffins aux Œufs Keto aux Épinards et Feta

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Facile

30 min

SainRapide
Courge Acorn Farcie Végétarienne

Courge Acorn Farcie Végétarienne

Moyen

60 min

VégétarienSainRapide
Omelette aux Épinards et Feta

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Facile

10 min

Petit déjeunerRapide
Beignets de Courgettes Keto à la Feta et à la Menthe

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Facile

20 min

SainRapide
Salade de Couscous Méditerranéenne

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Facile

25 min

VégétarienSainRapide
Panini Végétarien aux Légumes Grillés et Pesto

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Facile

25 min

VégétarienSainRapide

Povezani postovi

Margose (bitter melon) : courge amère riche en vitamine C

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ZincFaible en glucidesVegan
Eau d’érable : hydratation légèrement sucrée aux traces de manganèse

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ZincVeganPerte de poids
Beurre de cacahuète : protéines végétales & graisses saines

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VeganPerte de poidsProtéines
Haricots Great Northern : légumineuse blanche douce riche en fibres & protéines

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VeganProtéinesSans gluten
Petits pois : légumineuse douce riche en protéines végétales & fibres

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ZincVeganProtéines
Bicarbonate de soude: Agent levant alcalin express

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Faible en glucidesVeganSans gluten
Coing : fruit parfumé riche en pectine & vitamine C

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ZincVeganSans gluten
Glycérine végétale : humectant et douceur à faible indice glycémique

Glycérine végétale : humectant et douceur à faible indice glycémique

Faible en glucidesVeganPerte de poids
Zeste de citron : arôme puissant, peu de calories, riche en flavonoïdes

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ZincVeganPerte de poids
Asperge blanche : pousse de printemps délicate riche en folates

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ZincVeganSans gluten

Povezani recepti

Pizza Flatbread Méditerranéenne Végétarienne

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Facile

35 min

VégétarienSainRapide
Muffins aux Œufs Keto aux Épinards et Feta

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Facile

30 min

SainRapide
Courge Acorn Farcie Végétarienne

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Moyen

60 min

VégétarienSainRapide
Omelette aux Épinards et Feta

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Facile

10 min

Petit déjeunerRapide
Beignets de Courgettes Keto à la Feta et à la Menthe

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Facile

20 min

SainRapide
Salade de Couscous Méditerranéenne

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Facile

25 min

VégétarienSainRapide
Panini Végétarien aux Légumes Grillés et Pesto

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Facile

25 min

VégétarienSainRapide