Pečeni Losos s Limunom i Koprom
Jednostavan i zdrav recept za pečeni losos s limunom i svježim koprom, savršen za brzu večeru.
Ovaj pečeni losos je lagan, pun okusa i jednostavan za pripremu, idealan za večere radnim danima.
Vrijeme pripreme
Vrijeme kuhanja
Ukupno vrijeme
Porcije
Sastojci
- Losos - 4 pieces
- Limun - 1 piece
- Peršin - 2 tbsp
- So - to taste
- Biber - to taste
- Vrhnje za Kuhanje - 2 tbsp
Upute
Korak 1
Zagrijte rernu na 200°C.
Korak 2
Obložite pleh papirom za pečenje i na njega stavite filete lososa.
Korak 3
Začinite losos solju i biberom.
Korak 4
Na svaki filet stavite krišku limuna i pospite svježim koprom.
Korak 5
Prelijte maslinovim uljem.
Korak 6
Pecite 15-20 minuta, ili dok losos ne bude pečen i lako se lomi viljuškom.
Korak 7
Poslužite toplo uz priloge po izboru, poput pečenog povrća ili zelene salate.
Kuhinjski savjeti
Za dodatni okus, dodajte prstohvat bijelog luka u prahu ili paprike prije pečenja.
Nutritivne vrijednosti (po porciji)
Komentari
Povezani recepti
Klasična pileća juha s rezancima
45 min
Krem juha od butternut tikve
45 min
Punjene školjke sa špinatom i ricottom
55 min
Marokanska Harira
75 min
Krem Juha od Krumpira i Poriluka
35 min
Piletina u Kremastom Sosu od Gljiva
40 min
Piletina s Rezancima u Juhi
35 min
Pečena piletina s medom i senfom
40 min
Piletina Cacciatore
60 min
Povrtni Kari
45 min
Povezani postovi
Zlatno mlijeko: funkcionalni napitak od kurkume
Peršun: 137 % vitamina K u 2 kašike svježeg bilja
Losos: riba bogata omega-3 za srce i mozak
Pavlaka (vrhnje): bogat mliječni dodatak za jela i deserte
Biber: kralj začina
So: neophodan mineral za okus i ravnotežu u tijelu
Limun: prirodni izvor vitamina C i moćan antioksidans
Slatko vrhnje (Heavy Cream): bogato, kremasto i puno energije