Yalancı iğde (Deniz iğdesi) meyvesi: C vitamini ve omega-7 kaynağı
Deniz iğdesi meyvesi, bağışıklığı güçlendiren ve cilt sağlığını destekleyen vitamin ve yağ asitleriyle doludur.
0.0(0)
Deniz iğdesi nedir?
**Turuncu renkli küçük meyveler** veren şifalı bir çalı türüdür.
Besin profili
**100 g’da 82 kcal**, **C vitamini, E vitamini ve omega-7** açısından zengindir.
Faydalar
- **Bağışıklığı güçlendirir**.
- **Cilt sağlığını destekler**.
- **İltihap önleyici etki gösterir**.
Olası yan etkiler
Aşırı tüketim **hafif ishal** yapabilir.
Kullanım alanları
**Meyve suyu, çay, yağ ve kozmetik ürünlerinde** kullanılır.
- 1. Deniz Alıç Meyvesi
glavni sastojak u fokusu
Comments
Povezani postovi
Jicama: besin değerleri, faydaları ve kullanım alanları
Vitamin CDüşük karbonhidratVegan
Freekeh: kavrulmuş yeşil buğday
VeganBağırsak sağlığıLif
Balzamik sirke: tatlı-ekşi, derin lezzet
VeganBağırsak sağlığı
Alabaş (kohlrabi): çıtır, hafif tatlı turpgil
VeganBağırsak sağlığıBağışıklık
Brokoli: yeşil süper besin
VeganBağırsak sağlığıBağışıklık
Napa lahanası: çıtır, hafif ve çok yönlü
VeganBağırsak sağlığıBağışıklık
Karakimyon tohumu: aromatik ve sindirim dostu
VeganBağırsak sağlığıLif
Adzuki fasulyesi: küçük kırmızı, lif dolu
VeganBağırsak sağlığıLif
Ejder meyvesi (pitaya): ferahlatıcı ve antioksidan
VeganBağırsak sağlığıBağışıklık
Şalgam: besleyici kök sebze
VeganBağırsak sağlığıBağışıklık