Levístico: erva aromática que favorece a digestão
O levístico é rico em vitaminas e ajuda na digestão e desintoxicação.
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O que é o levístico?
**Erva semelhante ao aipo**, usada em sopas e pratos quentes.
Perfil nutricional
**Vitaminas A, C, E** e **minerais essenciais.**
Benefícios
- **Apoia a digestão.**
- **Ação diurética natural.**
Desvantagens
**Pode aumentar a sensibilidade solar.**
Usos culinários
**Em sopas, caldos e molhos.**
- 1. Levístico
glavni sastojak u fokusu
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