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  • Ingredientes
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    Abalone
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    Abobrinha
    Açafrão
    Açafrão-da-Terra
    Acelga
    Açúcar
    Açúcar de Coco
    Açúcar de Confeiteiro
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    Farinha de Milho
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho Azul
    Farinha de Painço
    Farinha de Rosca
    Farinha de Sorgo
    Farinha de Tapioca
    Farinha de Trigo Sarraceno
    Farinha Integral de Trigo
    Farinha para Bolos
    Farinha para Pão
    Farro
    Farro
    Favas
    Favas de Baunilha
    Feijão Branco
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    Feijão de Tremoço
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    Feijão-Guandu
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    Feijão-Lupino
    Feijão-Moth
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    Feijões Great Northern
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    Physalis (Groselha do Cabo)
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    Picles
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    Pimentas Scotch Bonnet
    Pimentas Serrano
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    Pistaches
    Pó de Açaí
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    Pó de Baobá
    Pó de Camu Camu
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    Pó de Cinco Especiarias Chinesas
    Pó de Colágeno
    Pó de Inulina
    Pó de Lúcuma
    Pó de Maca
    Pó de Maca
    Pó de Manga (Amchur)
    Pó de Matcha
    Pó de Mesquite
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    Proteína Vegetal Texturizada (TVP)
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    Queijo Manchego
    Queijo Monterey Jack
    Queijo Paneer
    Queijo para derreter
    Queijo Parmesão
    Queijo Ricotta
    Queijo Suíço
    Queijo Vegano
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    Rabanete Daikon
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Flocos de pimenta: sabor picante e energético

Feitos de pimentas secas trituradas, ricos em capsaicina e antioxidantes.

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Flocos de pimenta: sabor picante e energético
VeganoGorduras saudáveis

O que são flocos de pimenta?

São feitos de **pimentas secas e moídas**, usados para adicionar **picância e cor** às refeições.

Valor nutricional (1 colher de chá, 2 g)

- **Calorias:** ~6 kcal - **Vitaminas A e C**

Benefícios

- **Aumentam o metabolismo**. - **Melhoram a circulação**. - **Ricos em antioxidantes**.

Cuidados

- O excesso pode **irritar o estômago**.

Usos culinários

- Em **pizzas, massas, sopas**. - Em **molhos e marinadas**.

Resumo

Os flocos de pimenta dão sabor, cor e energia aos pratos.
  • 1. Flocos de Pimenta

    Chili flakes (ljuskice čilija): sušeni i usitnjeni ljuti čili papričice; bogate kapsaicinom, vitaminom C i antioksidansima; daju pikantnost jelima.

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Povezani postovi

Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

ProteínaGorduras saudáveisCarboidratos complexos
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

VeganoEmagrecimentoProteína
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

ZincoVeganoEmagrecimento
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

ZincoVeganoProteína
Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido

Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido

Low-CarbVeganoSem glúten
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C

Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C

ZincoVeganoSem glúten
Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG

Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG

Low-CarbVeganoEmagrecimento

Povezani recepti

Sopa picante de lentilhas vermelhas

Sopa picante de lentilhas vermelhas

Fácil

35 min

VeganoSopaSaudável
Chimichurri

Chimichurri

Fácil

10 min

Sem cozinharVeganoSem laticínios
Sambal Oelek

Sambal Oelek

Fácil

10 min

Sem cozinharVeganoPicante
Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

Fácil

35 min

SopaSaudávelPicante

Povezani postovi

Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

ProteínaGorduras saudáveisCarboidratos complexos
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

VeganoEmagrecimentoProteína
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

ZincoVeganoEmagrecimento
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

ZincoVeganoProteína
Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido

Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido

Low-CarbVeganoSem glúten
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C

Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C

ZincoVeganoSem glúten
Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG

Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG

Low-CarbVeganoEmagrecimento

Povezani recepti

Sopa picante de lentilhas vermelhas

Sopa picante de lentilhas vermelhas

Fácil

35 min

VeganoSopaSaudável
Chimichurri

Chimichurri

Fácil

10 min

Sem cozinharVeganoSem laticínios
Sambal Oelek

Sambal Oelek

Fácil

10 min

Sem cozinharVeganoPicante
Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

Fácil

35 min

SopaSaudávelPicante