Bananenpaprika: milde Quelle für Vitamin C
Milde, gelbe Paprika mit leicht säuerlichem Geschmack, reich an Vitamin C.
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Was sind Bananenpaprika?
Bananenpaprika sind **milde, gelbe Paprikaschoten** mit einem süß-sauren Aroma.
Nährwerte (100 g roh)
- **Kalorien:** 27 kcal
- **Vitamin C:** 40 mg
- **Ballaststoffe:** 1.9 g
Vorteile
- **Stärkt das Immunsystem**.
- **Fördert die Verdauung**.
- **Kalorienarm und antioxidativ**.
Nachteile
- **Eingelegte Varianten** enthalten viel Salz.
Verwendung
- In **Salaten, Sandwiches oder gefüllt**.
Fazit
Bananenpaprika sind mild, gesund und vielseitig.
- 1. Banana-Paprika
Banana peppers: blage, žute paprike blago kiselkastog okusa, bogate vitaminom C, vlaknima i antioksidansima; često se koriste svježe, ukiseljene ili punjene.
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