Keto Çikolatalı Kek
Vejetaryenler için uygun, zengin ve lezzetli bir çikolatalı kek, tatlı olarak mükemmel.
Bu kek, tok tutacak ve aynı zamanda düşük karbonhidrat içerecek şekilde tasarlanmıştır, bu yüzden keto diyeti için uygundur.
Hazırlık Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Süre
Porsiyonlar
İçindekiler
- Kakao Tozu - 0.5 cup
- Süt - 1 cup
- Un - 2 cups
- Tereyağı - 0.5 cup
- Şeker - 1 cup
- Vanilya Özütü - 1 tbsp
- Yumurta - 2 pieces
- Kabartma Tozu - 1 tbsp
Yönergeler
Adım 1
Fırını 180°C'ye ısıtın.
Adım 2
Un, şeker (veya keto dostu tatlandırıcı), kakao ve kabartma tozunu bir kapta karıştırın.
Adım 3
Eritilmiş tereyağı, süt, vanilya özütü ve yumurtaları (opsiyonel) ekleyip pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Adım 4
Karışımı yağlanmış bir kek kalıbına dökün.
Adım 5
Yaklaşık 30 dakika pişirin veya ortasına batırdığınız kürdan temiz çıkana kadar.
Adım 6
Servis etmeden önce keki biraz soğumaya bırakın.
Aşçının Notları
Kaliteli kakao tozu kullanın ve karbonhidratı düşük tutmak istiyorsanız şekeri keto dostu bir tatlandırıcıyla değiştirin.
Besin Değerleri (servis başına)
Comments
Povezani recepti
Bosna Usulü Krem Puding
20 min
Brezilya Sütlü Puding (Pudim de Leite Condensado)
70 min
Limon Cheesecake
80 min
Çikolatalı Muzlu Ekmek
65 min
Keto Tavuk ve Brokoli Alfredo
35 min
Ballı Üzümlü Puding
17 min
Pita Ekmek
35 min
Yaban mersinli pankek
25 min
Wonton Yufkası
25 min
Fasulyeçiçeği Suyu ile Fasulyeçiçeği Fasulyesi Sultanlı Puding
15 min
Povezani postovi
Muz‑Yulaf Proteinli Smoothie: Antrenman Öncesi/Sonrası Hızlı Yakıt
Un: Buğdaydan glutensiz alternatiflere – nişasta ve proteinden yapılı yapı veren toz
Vanilya özütü: Tatlı ve tuzlu yemekler için aromatik lezzet
Kakao tozu: besin değeri, faydaları ve kullanımı
Süt: besin değerleri, faydaları ve kullanımı
Tereyağı: Vitamin A zengini süt yağı
Kabartma tozu: Nasıl çalışır, ne zaman kullanılır, yerine ne geçer?
Şeker: Çeşitler, mutfak kullanımı ve akıllı sınırlar