Sopa aveludada e reconfortante de cogumelos e aromáticos veganos.

Sopa reconfortante de lentilhas vermelhas com especiarias quentes.

Sopa aveludada e reconfortante de cenoura e gengibre, ideal para qualquer estação.

Sopa francesa cremosa de batata e alho‑poró, com textura aveludada.

Sopa toscana farta de pão e legumes com feijões e couve.

Sopa robusta de legumes com massa e feijão, clássica da culinária italiana.

Uma sopa de lentilhas rica e aromática, temperada com cominho e páprica, muito popular no Oriente Médio.

Sopa picante do sul da Índia com tomate e especiarias aromáticas.

Sopa de lentilhas e vegetais, enriquecida com leite de coco.

Sopa japonesa clara tradicional feita com dashi de kombu, pasta miso, tofu e algas.

Sopa leve e saborosa com bok choy, cogumelos e gengibre.

Ensopado cremoso de farinha de grão‑de‑bico com berbere e alho.

Sopa de lentilhas vermelhas apimentada com berbere e alho.

Sopa aveludada de favas com alho, cominho e páprica.

Sopa vegana reconfortante com lentilhas macias, legumes e especiarias quentes.

Um pudim de chia vegano, rápido e cremoso, adoçado com xarope de bordo e decorado com mirtilos frescos.

Sobremesa tailandesa cremosa de arroz negro pegajoso cozido em leite de coco e adoçado com açúcar.

Pudim cremoso sem cozimento feito com leite de amêndoas, sementes de chia e néctar de agave.

Um curry aromático feito com tempeh, perfeito para uma refeição vegetal rica em proteínas.