Filtrirani recepti
Stir-Fry de Carne Bovina Keto com Brócolis
Um stir-fry de carne bovina com baixo teor de carboidratos, com carne macia, brócolis crocante e vegetais aromáticos, perfeito para um almoço reconfortante.
Arroz Frito Keto de Couve-flor com Camarão
Uma versão com baixo teor de carboidratos do arroz frito, onde o arroz é substituído por couve-flor, acompanhado de camarões suculentos e temperado com alho, cebola e molho de soja.
Frango Grelhado Keto com Molho de Abacate
Peito de frango grelhado macio, servido com um molho de abacate picante, perfeito para um almoço com baixo teor de carboidratos.
Brócolis e couve-flor assados com molho tahine
Um prato delicioso e saudável de brócolis e couve-flor assados, regados com um molho cremoso de tahine.
Frango assado com batatas e legumes
Um prato simples e farto de frango assado com batatas e legumes frescos.
Massa com frango e molho de tomate
Um prato de massa rápido e saboroso com frango em um rico molho de tomate.
Risoto de frango e legumes
Um risoto cremoso e saboroso com frango e legumes frescos, perfeito para um almoço farto.
Peixe assado com legumes e limão
Um prato saudável e saboroso de peixe assado com legumes frescos e um toque de limão.
Wok com Frango e Legumes
Um prato rápido e saudável com frango e legumes frescos, perfeito para um jantar durante a semana.