Filtrirani recepti
Beignets de Courgettes Véganes
De savoureux beignets à base de courgettes râpées, de farine de pois chiches et d'herbes fraîches, parfaits en collation ou en repas léger.
Steak de Chou-Fleur Végan avec Chimichurri
Des steaks de chou-fleur rôtis à la perfection et nappés d'un chimichurri acidulé.
Soupe Crémeuse Végane à la Tomate
Une soupe onctueuse à la tomate, délicieuse et réconfortante, sans produits laitiers.
Brocoli Alfredo Végan
Un plat de pâtes Alfredo crémeux sans produits laitiers, agrémenté de fleurettes de brocoli tendres.
Ratatouille Végane
Un plat provençal classique à base d’aubergine, de courgette et de poivrons mijotés dans une sauce tomate savoureuse.
Curry Végétalien aux Épinards et Pois Chiches
Un curry rapide mettant en vedette des épinards riches en nutriments et des pois chiches riches en protéines dans une sauce savoureuse.
Tikka Masala Végane au Chou-Fleur
Une version végétale du classique tikka masala, avec du chou-fleur dans une sauce crémeuse et épicée.
Soupe Végane à la Patate Douce et aux Lentilles
Une soupe réconfortante à base de patates douces et de lentilles, relevée d’épices chaleureuses.
Chili Végétalien au Quinoa et Haricots Noirs
Un chili copieux à base de quinoa et d’haricots noirs, idéal pour un repas réconfortant.
Nouilles Véganes au Curry et Beurre de Cacahuète
Une sauce onctueuse au beurre de cacahuète et curry, mélangée à des nouilles pour un repas rapide et savoureux.
Fajitas Véganes au Tofu
Une recette de fajitas rapide et savoureuse en utilisant du tofu mariné à la place de la viande.
Œufs Brouillés Végans à la Farine de Pois Chiches
Une brouillade rapide et riche en protéines, réalisée avec de la farine de pois chiches à la place des œufs.
Poulet Piccata Keto avec Riz de Chou-fleur
Poulet tendre en sauce citron-capres servi sur un riz de chou-fleur moelleux, parfait pour un dîner low-carb.
Champignons Portobello Farcis Keto aux Épinards et Feta
Champignons Portobello farcis d'un mélange savoureux d'épinards, de feta et d'herbes, parfaits pour un dîner low-carb.
Aubergines Farcies Keto au Bœuf et Fromages
Des aubergines farcies, garnies d'un mélange savoureux de bœuf haché et d'épices, recouvertes de mozzarella et de parmesan, pour un dîner low-carb réconfortant.
Côtelettes d'Agneau Keto avec Sauce aux Champignons
De tendres côtelettes d'agneau servies avec une sauce aux champignons crémeuse et du riz de chou-fleur, pour un dîner low-carb réconfortant.
Bœuf Stroganoff Keto avec Riz de Chou-fleur
Un bœuf stroganoff classique adapté au régime keto, avec du bœuf tendre, des champignons et une sauce crémeuse, servi sur un riz de chou-fleur moelleux.
Curry de Dinde Keto avec Riz de Chou-fleur
Un curry de dinde chaud et aromatique mijoté dans du lait de coco et des épices, servi sur un riz de chou-fleur moelleux – parfait pour un déjeuner low-carb.
Poivrons Farcis au Poulet Keto
Des poivrons farcis savoureux, garnis d'un mélange de poulet assaisonné, de tomates et d'herbes aromatiques, le tout recouvert de mozzarella et cuit au four pour un déjeuner low-carb complet.
Poulet Piccata Keto avec Riz de Chou-fleur
Un plat acidulé et savoureux avec du poulet sauté dans une sauce citron-capres, servi sur un riz de chou-fleur parfumé, idéal pour un déjeuner low-carb.