Filtrirani recepti
Bowl de Quinoa aux Légumes Rôtis
Un bol nutritif rempli de patate douce, poivron rouge, courgette, oignon rouge et brocoli rôtis, mélangé avec du quinoa et une vinaigrette citronnée au persil.
Curry Épicé de Pois Chiches et Tomates
Un curry vibrant et épicé à base de pois chiches, de tomates, de lait de coco et d'épinards frais, mijoté avec des épices aromatiques.
Bateaux de Courgettes Farcis
Des moitiés de courgettes tendres farcies d'un mélange savoureux de tomates, oignons, ail et fromage fondu, cuites à la perfection.
Pâtes Primavera
Un plat de pâtes vibrant, chargé de légumes de printemps frais et nappé d'une sauce légère à l'ail et à l'huile d'olive.
Sauté de Tofu aux Légumes
Un sauté rapide et sain avec du tofu et des légumes variés, nappé d'une sauce soja-gingembre savoureuse.
Salade de Pois Chiches Méditerranéenne
Une salade rafraîchissante et saine avec des pois chiches, des légumes frais et une vinaigrette citronnée relevée.
Curry Végétalien au Tempeh et Lait de Coco
Un curry parfumé à base de tempeh pour un repas végétal riche en protéines.
Pâtes Véganes à l’Avocat
Un plat de pâtes crémeux à base d’avocats mûrs, idéal pour un repas végan rapide.
Bol de Freekeh Végane avec Légumes Rôtis
Un bol de céréales consistant à base de freekeh et de légumes rôtis pour un repas végétal rassasiant.
Tacos Végans aux Haricots
Une recette de tacos rapide et savoureuse, parfaite pour un dîner végétal.
Stir-Fry Végan aux Portobellos
Un savoureux stir-fry à base de champignons portobello et de brocoli.
Wraps Végans à la Salade de Pois Chiches
Une recette fraîche et sans cuisson, idéale pour un déjeuner rapide ou une collation.
Toast Pita Vegan à l'Avocat
Un toast rapide et nutritif sur pain pita, garni d'avocat crémeux.
Salade Végan au Chou Kale et Tempeh
Une salade rapide et nutritive à base de chou kale et de tempeh mariné.
Crêpes Keto au Farine d'Amande et Compote de Myrtilles
De légères crêpes à la farine d'amande, servies avec une compote de myrtilles tiède, parfaites pour un brunch keto.
Shakshuka Keto à l'Avocat
Un plat épicé de shakshuka aux œufs pochés dans une sauce tomate relevée, garni de tranches d'avocat frais – idéal pour un brunch keto.
Beignets de Courgettes Keto à la Feta et à la Menthe
De savoureux beignets croustillants à base de courgettes râpées, œuf, feta, farine de noix de coco et menthe fraîche – une collation low-carb idéale.
Chips de Fromage Cheddar Keto
Des chips croustillantes de fromage cheddar, assaisonnées de poudre d'ail et de paprika, parfaites pour une collation low-carb.
Muffins aux Œufs Keto aux Épinards et Feta
De délicieux muffins aux œufs garnis d'épinards frais et de feta, parfaits comme collation low-carb.
Roulés de Concombre Keto au Saumon Fumé
De fins roulés de concombre garnis de fromage à la crème, de saumon fumé et d'aneth, arrosés de jus de citron – une collation low-carb idéale.