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    Abricots Secs
    Agar-Agar
    Agar-Agar
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    Ail des Bois
    Ail Éléphant
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    Amarante
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    Anchois
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    Litchi
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    Maïs Concassé
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    Mangoustan
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    Radis Daikon
    Radis Daikon
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    Ramboutan
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Figue de Barbarie : fruit du cactus riche en vitamine C

Fruit juteux et sucré du cactus Opuntia, riche en vitamine C et fibres.

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Figue de Barbarie : fruit du cactus riche en vitamine C
ImmunitéBonnes graissesBio

Qu’est-ce que c’est ?

Fruit du cactus *Opuntia*, à saveur douce, recouvert de fines épines à retirer.

Valeurs (100 g)

≈41 kcal; ≈10 g glucides; ≈3,6 g fibres; vit. C, Mg, Ca.

Atouts

Antioxydants; hydratation; fibres pour digestion; traditionnellement utilisé pour glycémie.

Précautions

Enlever épines/peau; graines dures; excès = inconfort digestif.

Usages

À manger frais, en jus, confitures, salsa.

Résumé

Fruit coloré et rafraîchissant, mais à manipuler avec soin.
  • 1. Figue de Barbarie

    prickly pear – plod kaktusa opuncije, sočan i sladak, dolazi u crvenoj, narandžastoj i zelenoj varijanti; izvor vitamina C, magnezija, vlakana i betalaina

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Sirop de figue de Barbarie : douceur naturelle et antioxydants

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VeganImmunitéSans gluten
Lipides sains : MUFA, PUFA & oméga‑3

Lipides sains : MUFA, PUFA & oméga‑3

Bonnes graisses
Macronutriments : bien doser glucides, protéines et lipides

Macronutriments : bien doser glucides, protéines et lipides

ProtéinesBonnes graissesGlucides complexes
Olives : bouchées salées riches en graisses mono-insaturées et vitamine E

Olives : bouchées salées riches en graisses mono-insaturées et vitamine E

ZincVeganSans gluten
Noix de Pécan : 20 g de Bonnes Graisses & 60 % de Manganèse

Noix de Pécan : 20 g de Bonnes Graisses & 60 % de Manganèse

VeganProtéinesSans gluten
Mozzarella : 6 g de Protéines et Calcium par Portion

Mozzarella : 6 g de Protéines et Calcium par Portion

ProtéinesSans glutenBonnes graisses
Huile de Pépins de Raisin : Polyinsaturée et Riche en Vit E

Huile de Pépins de Raisin : Polyinsaturée et Riche en Vit E

Vitamine CVeganSans gluten
Micro-Pousses : Mini Légumes, Maxi Nutriments

Micro-Pousses : Mini Légumes, Maxi Nutriments

Vitamine CVeganSans gluten

Povezani postovi

Figue de Barbarie : fruit de cactus rafraîchissant

Figue de Barbarie : fruit de cactus rafraîchissant

VeganImmunitéSans gluten
Figue de barbarie : fruit du cactus riche en antioxydants

Figue de barbarie : fruit du cactus riche en antioxydants

VeganImmunitéSans gluten
Sirop de figue de Barbarie : douceur naturelle et antioxydants

Sirop de figue de Barbarie : douceur naturelle et antioxydants

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Lipides sains : MUFA, PUFA & oméga‑3

Lipides sains : MUFA, PUFA & oméga‑3

Bonnes graisses
Macronutriments : bien doser glucides, protéines et lipides

Macronutriments : bien doser glucides, protéines et lipides

ProtéinesBonnes graissesGlucides complexes
Olives : bouchées salées riches en graisses mono-insaturées et vitamine E

Olives : bouchées salées riches en graisses mono-insaturées et vitamine E

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Noix de Pécan : 20 g de Bonnes Graisses & 60 % de Manganèse

Noix de Pécan : 20 g de Bonnes Graisses & 60 % de Manganèse

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Mozzarella : 6 g de Protéines et Calcium par Portion

Mozzarella : 6 g de Protéines et Calcium par Portion

ProtéinesSans glutenBonnes graisses
Huile de Pépins de Raisin : Polyinsaturée et Riche en Vit E

Huile de Pépins de Raisin : Polyinsaturée et Riche en Vit E

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Micro-Pousses : Mini Légumes, Maxi Nutriments

Micro-Pousses : Mini Légumes, Maxi Nutriments

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