Tortilla de verduras
Una tortilla esponjosa rellena de verduras frescas, perfecta para un desayuno rápido y saludable.
Esta tortilla de verduras es una comida fácil y nutritiva.
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
Porciones
Ingredientes
- Cebollines - 30 g
- Espinacas - 50 g
- Pimientos - 50 g
- Huevos - 4 piece
- Aceite de Oliva - 10 ml
Direcciones
Paso 1
Bate los huevos en un tazón y sazona con sal y pimienta.
Paso 2
Calienta aceite de oliva en una sartén antiadherente.
Paso 3
Agrega las verduras picadas (como pimientos, cebollas y espinacas).
Paso 4
Vierte los huevos sobre las verduras.
Paso 5
Cocina hasta que los bordes se fijen, luego dobla la tortilla.
Paso 6
Sirve con pan tostado o una ensalada ligera.
Notas del cocinero
Añade queso para darle más sabor.
Información nutricional (por porción)
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