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Povezani postovi
Enoki-Pilze: Zarte, kalorienarme Pilze mit Ballaststoffen und B-Vitaminen
Majoran: Sanftes, aromatisches Kraut für Verdauung und Entspannung
Rinderbrühe: Kollagenreiche Basis für Suppen und Soßen
Junger Mais (Babymais): Kalorienarmes, knackiges Gemüse mit Ballaststoffen und Mineralstoffen
Äpfel: Ballaststoffreiches Obst für Herz und Verdauung
Limettenschale: Aromatische Vitamin-C-Quelle voller Antioxidantien
Kichererbsen: Pflanzliche Proteinquelle für Energie und Herzgesundheit
Sorghum: Von Natur aus glutenfreies Vollkorn mit Ballaststoffen und Mineralstoffen
Low‑Carb: 50–130 g KH leicht gemacht
Keto‑Diät: Makros, Food‑Liste, Fallen
Povezani recepti
Keto Zucchini-Puffer mit Feta und Minze
20 min
Vegane Erdnuss-Curry-Nudeln
20 min
Tomaten‑Rasam
25 min
Vanille‑Milchreis
15 min
Keto Mandelmehl-Pfannkuchen mit Heidelbeerkompott
30 min
Thailändischer Schwarzer Klebreis‑Pudding
35 min
Keto Blumenkohl-Bratreis mit Garnelen
25 min
Vegetarische Lasagne
75 min
Schokoladenmousse
20 min
Spanischer Milchreis (Arroz con Leche)
30 min