Filtrirani recepti
Kefir
Bebida láctea fermentada cremosa e levemente efervescente, rica em probióticos.
Iogurte
Iogurte caseiro fermentado, cremoso e levemente ácido, rico em probióticos.
Sopa cremosa de batata e alho-poró
Sopa aveludada de batata e alho-poró, perfeito conforto.
Sopa cremosa de abóbora butternut
Sopa aveludada e reconfortante de abóbora butternut assada e especiarias aromáticas.
Sopa de ervilhas partidas
Sopa nutritiva de ervilhas partidas, legumes e ervas aromáticas.
Sopa vegetariana de brócolis e cheddar
Sopa cremosa com brócolis macios e cheddar derretido.
Vichyssoise
Sopa fria cremosa de batata e alho‑poró, clássico francês.
Sopa Francesa de Batata e Alho‑Poró
Sopa francesa cremosa de batata e alho‑poró, com textura aveludada.
Ribollita Toscana
Sopa toscana farta de pão e legumes com feijões e couve.
Sopa Minestrone Italiana
Sopa robusta de legumes com massa e feijão, clássica da culinária italiana.
Rasam de Tomate
Sopa picante do sul da Índia com tomate e especiarias aromáticas.
Sopa Mulligatawny Indiana
Sopa de lentilhas e vegetais, enriquecida com leite de coco.
Sopa de Miso Japonesa
Sopa japonesa clara tradicional feita com dashi de kombu, pasta miso, tofu e algas.
Sopa de Legumes Chinesa
Sopa leve e saborosa com bok choy, cogumelos e gengibre.
Sopa Etíope Shiro Wot
Ensopado cremoso de farinha de grão‑de‑bico com berbere e alho.
Sopa Etíope Misir Wot
Sopa de lentilhas vermelhas apimentada com berbere e alho.
Bissara Marroquina (Sopa de Favas)
Sopa aveludada de favas com alho, cominho e páprica.
Sopa de Feijão Branco com Alecrim
Sopa aconchegante de feijão branco temperada com alho e alecrim fresco.
Sopa Cremosa de Couve‑flor
Sopa sedosa de couve‑flor com alho e ervas.
Sopa Saborosa de Lentilhas
Sopa vegana reconfortante com lentilhas macias, legumes e especiarias quentes.