Filtrirani recepti
Shakshuka Keto com Abacate
Um prato reconfortante de shakshuka com ovos pochê em um molho de tomate apimentado, decorado com fatias de abacate fresco – ideal para um brunch keto.
Frituras de Abobrinha Keto com Feta e Hortelã
Frituras crocantes feitas com abobrinha ralada, ovo, queijo feta, farinha de coco e hortelã fresca, perfeitas para um lanche low-carb.
Muffins de Ovo Keto com Espinafre e Feta
Muffins de ovo deliciosos, recheados com espinafre fresco e queijo feta, perfeitos como um lanche low-carb.
Ovos Recheados Keto com Abacate
Uma versão low-carb dos clássicos ovos recheados, com abacate cremoso misturado na gema, perfeita como lanche keto.
Risoto Vegano de Cogumelos
Um risoto cremoso e reconfortante feito com arroz Arborio, cogumelos salteados e um toque de levedura nutricional.
Fritinhos de Abobrinha Veganos
Deliciosos fritinhos feitos com abobrinha ralada, farinha de grão-de-bico e ervas frescas, perfeitos como lanche ou refeição leve.
Bife de Couve-Flor Vegano com Chimichurri
Bifes de couve-flor assados à perfeição e regados com um vibrante molho chimichurri.
Sopa de Tomate Cremosa Vegana
Uma sopa de tomate reconfortante e suave, enriquecida sem produtos lácteos.
Alfredo Vegano com Brócolis
Um prato de macarrão estilo Alfredo cremoso sem laticínios, complementado com floretes de brócolis macios.
Ratatouille Vegana
Um prato clássico da Provença com berinjela, abobrinha e pimentões cozidos em um molho de tomate saboroso.
Curry Vegano de Espinafre e Grão-de-Bico
Um curry rápido com espinafre rico em nutrientes e grão-de-bico cheio de proteínas em um molho saboroso.
Tikka Masala Vegano de Couve-Flor
Uma versão à base de plantas do clássico tikka masala, com couve-flor em um molho cremoso e picante.
Sopa Vegana de Batata-Doce e Lentilhas
Uma sopa reconfortante com batata-doce e lentilhas, temperada com especiarias acolhedoras.
Chili Vegano de Quinoa e Feijão Preto
Um chili encorpado com quinoa e feijão preto, perfeito para uma refeição aconchegante.
Macarrão Vegano ao Molho de Amendoim e Curry
Um molho cremoso de amendoim e curry misturado ao macarrão para uma refeição rápida e saborosa.
Fajitas Veganas de Tofu
Uma receita rápida e saborosa de fajitas usando tofu marinado em vez de carne.
Ovos Mexidos Veganos de Farinha de Grão-de-Bico
Um mexido rápido e rico em proteínas, feito com farinha de grão-de-bico em vez de ovos.
Curry Vegano de Tempeh com Leite de Coco
Um curry aromático feito com tempeh, perfeito para uma refeição vegetal rica em proteínas.
Frango Piccata Keto com Arroz de Couve-flor
Um prato saboroso e ácido com peito de frango salteado em molho de limão e alcaparras, servido sobre um aromático arroz de couve-flor, ideal para um almoço low-carb.
Wraps de Alface Keto com Carne e Maionese de Abacate Apimentada
Wraps de alface bajos em carboidratos recheados com carne de vaca temperada e cobertos com uma maionese de abacate apimentada, perfeitos para um almoço leve.