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  • Ingredientes
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    Abalone
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    Abobrinha
    Açafrão
    Açafrão-da-Terra
    Acelga
    Açúcar
    Açúcar de Coco
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    Açúcar de Palma
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    Farinha de Arroz
    Farinha de Arroz Pegajoso
    Farinha de Batata-Doce
    Farinha de Coco
    Farinha de Grão-de-Bico
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho Azul
    Farinha de Painço
    Farinha de Rosca
    Farinha de Sorgo
    Farinha de Tapioca
    Farinha de Trigo Sarraceno
    Farinha Integral de Trigo
    Farinha para Bolos
    Farinha para Pão
    Farro
    Farro
    Favas
    Favas de Baunilha
    Feijão Branco
    Feijão Cranberry
    Feijão de Tremoço
    Feijão Preto
    Feijão Verde
    Feijão Vermelho
    Feijão-Frade
    Feijão-Guandu
    Feijão-Lima
    Feijão-Lupino
    Feijão-Moth
    Feijões Adzuki
    Feijões Cannellini
    Feijões Great Northern
    Feijões Manteiga
    Feijões Mungo
    Feijões Navy
    Feijões Pinto
    Fermento
    Fermento em Pó
    Fermento Instantâneo
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    Fermento Seco Ativo
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    Figos Secos
    Figueira-da-Índia
    Figueira-da-Índia
    Figueira-da-Índia
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    Kumquats
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    Lichia
    Lichia
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    Lima Kaffir
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    Limões Meyer
    Linguado
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    Maçã do Açúcar
    Macarrão de Kelp
    Macarrão de Vidro
    Macarrão Shirataki
    Macarrão Somen
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    Maçãs Silvestres
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    Mangostão
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    Pão Dormido
    Pão Naan
    Pão Pita
    Papel de Arroz
    Páprica
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    Pasta de Camarão
    Pasta de Caril
    Pasta de Miso
    Pasta de Pimenta
    Pastinaca
    Pato
    Pectina
    Pedaços de Cacau
    Peito de Frango
    Pepino
    Peras
    Peru
    Pêssegos
    Pétalas de Rosa
    Physalis (Groselha do Cabo)
    Picles
    Picles
    Pimenta
    Pimenta de Sichuan
    Pimenta Rosa
    Pimenta Verde
    Pimenta-da-Jamaica
    Pimentão Vermelho
    Pimentas Anaheim
    Pimentas Ancho
    Pimentas Banana
    Pimentas Chipotle
    Pimentas Guajillo
    Pimentas Habanero
    Pimentas Jalapeño
    Pimentas Pasilla
    Pimentas Poblano
    Pimentas Scotch Bonnet
    Pimentas Serrano
    Pimentões
    Pinhões
    Pistaches
    Pó de Açaí
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    Pó de Baobá
    Pó de Camu Camu
    Pó de Caril
    Pó de Cinco Especiarias Chinesas
    Pó de Colágeno
    Pó de Inulina
    Pó de Lúcuma
    Pó de Maca
    Pó de Maca
    Pó de Manga (Amchur)
    Pó de Matcha
    Pó de Mesquite
    Pó de Pimenta
    Pó para Pudim
    Pólen de Abelha
    Polenta
    Pollock
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    Proteína Vegetal Texturizada (TVP)
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    Queijo de Cabra
    Queijo Feta
    Queijo Fresco
    Queijo Halloumi
    Queijo Manchego
    Queijo Monterey Jack
    Queijo Paneer
    Queijo para derreter
    Queijo Parmesão
    Queijo Ricotta
    Queijo Suíço
    Queijo Vegano
    Quiabo
    Quinoa
    Rabanete Daikon
    Rabanete Daikon
    Rabanete Melancia
    Rabanete Preto
    Rabanetes
    Raiz de Konjac
    Raiz de Lótus
    Raiz de Salsa
    Raiz de Taro
    Raiz-Forte
    Rambutan
    Rambutão
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    Repolho
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    Romã
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    Sal
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    Sal Marinho
    Sal Negro (Kala Namak)
    Sal Rosa do Himalaia
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    Salsa
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Figo-da-índia: fruta do cacto rica em vitamina C

Fruta suculenta e doce, cheia de vitamina C, fibras e antioxidantes.

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Figo-da-índia: fruta do cacto rica em vitamina C
ImunidadeGorduras saudáveisOrgânico

O que é?

Fruto do cacto *Opuntia*; sabor doce; remover espinhos antes de comer.

Perfil (100 g)

≈41 kcal; ≈10 g carbo; ≈3,6 g fibras; vit. C, Mg, Ca.

Vantagens

Antioxidante; hidratação; ajuda na digestão; apoio glicêmico.

Cuidados

Tirar espinhos/casca; sementes duras; excesso pode causar desconforto.

Usos

Em natura; sucos; geleias; salsas picantes.

Resumo

Colorido e nutritivo—manusear com cuidado.
  • 1. Figueira-da-Índia

    prickly pear – plod kaktusa opuncije, sočan i sladak, dolazi u crvenoj, narandžastoj i zelenoj varijanti; izvor vitamina C, magnezija, vlakana i betalaina

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Povezani postovi

Figo-da-índia: fruta de cacto vibrante

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VeganoImunidadeSem glúten
Figo-da-índia: fruta do cacto rica em vitamina C e antioxidantes

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VeganoImunidadeSem glúten
Xarope de figo-da-índia: doçura natural e antioxidante

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VeganoImunidadeSem glúten
Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

Gorduras saudáveis
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

ProteínaGorduras saudáveisCarboidratos complexos
Azeitonas: gorduras boas, vitamina E e muito sabor salgado

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ZincoVeganoSem glúten
Noz-Pecã: 20 g de Gorduras Boas & 60 % de Manganês em 28 g

Noz-Pecã: 20 g de Gorduras Boas & 60 % de Manganês em 28 g

VeganoProteínaSem glúten
Mussarela: 6 g de Proteína e Cálcio por 30 g

Mussarela: 6 g de Proteína e Cálcio por 30 g

ProteínaSem glútenGorduras saudáveis
Óleo de Semente de Uva: Sabor Suave e Vitamina E

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Vitamina CVeganoSem glúten
Microverdes: Folhas Minúsculas, Nutrientes Gigantes

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Vitamina CVeganoSem glúten

Povezani postovi

Figo-da-índia: fruta de cacto vibrante

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VeganoImunidadeSem glúten
Figo-da-índia: fruta do cacto rica em vitamina C e antioxidantes

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VeganoImunidadeSem glúten
Xarope de figo-da-índia: doçura natural e antioxidante

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VeganoImunidadeSem glúten
Gorduras saudáveis: MUFA, PUFA e ômega‑3

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Gorduras saudáveis
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras em harmonia

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ProteínaGorduras saudáveisCarboidratos complexos
Azeitonas: gorduras boas, vitamina E e muito sabor salgado

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ZincoVeganoSem glúten
Noz-Pecã: 20 g de Gorduras Boas & 60 % de Manganês em 28 g

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VeganoProteínaSem glúten
Mussarela: 6 g de Proteína e Cálcio por 30 g

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ProteínaSem glútenGorduras saudáveis
Óleo de Semente de Uva: Sabor Suave e Vitamina E

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Vitamina CVeganoSem glúten
Microverdes: Folhas Minúsculas, Nutrientes Gigantes

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Vitamina CVeganoSem glúten