Pollo al horno con miel y mostaza

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Un plato dulce y sabroso de pollo horneado en una salsa de miel y mostaza, perfecto para un almuerzo rápido y delicioso.

Este pollo con miel y mostaza es tierno y lleno de sabor, combinando la dulzura de la miel con el toque picante de la mostaza para una comida equilibrada y satisfactoria.

F T IN P W V

Tiempo de preparación

10 min

Tiempo de cocción

30 min

Tiempo total

40 min

Porciones

Ingredientes

Ajo - 2 cloves
Pechuga de Pollo - 500 g
Sal - to taste
Pimienta - to taste
Miel - 3 tbsp
Mostaza - 2 tbsp
Aceite de Oliva - 2 tbsp

Direcciones

Paso 1
Precalienta el horno a 200°C.
Paso 2
En un tazón pequeño, mezcla miel, mostaza, ajo picado, aceite de oliva, sal y pimienta.
Paso 3
Coloca las pechugas de pollo en una fuente para horno.
Paso 4
Vierte la mezcla de miel y mostaza sobre el pollo, asegurándote de que esté bien cubierto.
Paso 5
Hornea durante 25-30 minutos hasta que el pollo esté cocido y ligeramente caramelizado.
Paso 6
Sirve caliente con una guarnición de verduras o arroz.

Notas del cocinero

Agrega una pizca de romero fresco para un aroma adicional.

Información nutricional (por porción)

420

Calorías

12g

Grasas

20g

Carbohidratos

35g

Proteínas

Comments

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Este pollo con miel y mostaza es tierno y lleno de sabor, combinando la dulzura de la miel con el toque picante de la mostaza para una comida equilibrada y satisfactoria.

F T IN P W V

Tiempo de preparación

10 min

Tiempo de cocción

30 min

Tiempo total

40 min

Porciones

Ingredientes

Ajo - 2 cloves
Pechuga de Pollo - 500 g
Sal - to taste
Pimienta - to taste
Miel - 3 tbsp
Mostaza - 2 tbsp
Aceite de Oliva - 2 tbsp

Direcciones

Paso 1
Precalienta el horno a 200°C.
Paso 2
En un tazón pequeño, mezcla miel, mostaza, ajo picado, aceite de oliva, sal y pimienta.
Paso 3
Coloca las pechugas de pollo en una fuente para horno.
Paso 4
Vierte la mezcla de miel y mostaza sobre el pollo, asegurándote de que esté bien cubierto.
Paso 5
Hornea durante 25-30 minutos hasta que el pollo esté cocido y ligeramente caramelizado.
Paso 6
Sirve caliente con una guarnición de verduras o arroz.