Tomaten: Lycopinreiche, vielseitige Küchenstars
Reich an Vitamin C/K, Kalium, Ballaststoffen und Lycopin – roh und gekocht einsetzbar.
Was sind Tomaten?
Nährwertprofil
Vorteile
Risiken
Verwendung
Fazit
- 1. Tomaten
svježi paradajz (razne sorte: cherry, šljive, odrezak); koristi se sirov i termički obrađen
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Povezani postovi
Getrocknete Tomaten: Intensives Umami & reich an Lycopin
Tomatensaft: Lycopinreiches Getränk für Herz & Haut
Tomatenmark: Konzentriertes Aroma mit viel Lycopin
Grüne Tomaten: Würzig, Fest & Reich an Vitamin C und Antioxidantien
Magnesium: Bedarf, Quellen, Aufnahme
Vitamin C: Bedarf, Quellen und Fakten
Bittermelone (Karela): Kalorienarme, vitamin-C-reiche Bittergurke
Maple Water: Leicht gesüßtes Baumwasser mit Spuren von Mangan
Erdnussbutter: Pflanzliches Protein & herzgesunde Fette
Great Northern Bohnen: Milde weiße Bohne mit viel Ballaststoff & Protein
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