Filtered Recipes
10 minسهل
عجة جبنة كيتو
عجة جبنة بسيطة ولذيذة منخفضة الكربوهيدرات، مثالية لوجبة إفطار سريعة.
منخفض الكربوهيدراتفطورصحي
25 minسهل
فطائر كيتو بجوز الهند والتوت الأزرق
فطائر منخفضة الكربوهيدرات وهشة مصنوعة من دقيق جوز الهند والبيض وحليب جوز الهند، مع تكتلات من التوت الأزرق الطازج ومحلاة بخفة بمُحلي monk fruit.
منخفض الكربوهيدراتفطورصحي
5 minسهل
سموذي كيتو بالأفوكادو والكرنب
سموذي كيتو منعش ومغذي يمزج بين الأفوكادو الكريمي والكرنب الطازج وحليب جوز الهند، مع لمسة من الليمون وتحلية خفيفة.
منخفض الكربوهيدراتفطورسموذي
5 minسهل
طبق كيتو بالأفوكادو والميكروجينز
طبق إفطار طازج ومغذي يجمع بين الأفوكادو الكريمي، الميكروجينز المقرمش، والطماطم العصيرية، مع رشة من زيت الزيتون وتزيين بالجوز.
منخفض الكربوهيدراتفطورصحي
5 minسهل
بارفيه زبادي جوز الهند كيتو
بارفيه فطور خفيف ومنعش وخالي من الألبان مع زبادي جوز الهند الكريمي، توت بري طازج، لوز مقرمش ولمسة من القرفة.
فطورخالٍ من الألبانصحي
35 minمتوسط
ألفريدو دجاج وبروكلي كيتو
طبق كيتو كريمي ومشبع مع دجاج طري، بروكلي مقرمش، وصلصة ألفريدو غنية.
منخفض الكربوهيدراتعشاءغني بالبروتين
15 minسهل
سلطة الكيتو بالجمبري والأفوكادو
سلطة منعشة وصحية مناسبة لحمية الكيتو تحتوي على جمبري طري وأفوكادو كريمي.
منخفض الكربوهيدراتفطورصحي