بابريكا: بهار أحمر غني بالكاروتينات
ملعقة صغيرة تضفي لونًا ونكهة مدخنة مع جرعة كبيرة من فيتامين A.
تعريف
القيم (6 غم)
فوائد
سلبيات
استخدامات
التخزين
- 1. بابريكا
Use in moderation due to high heat.
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
بابريكا مدخنة: 6 سعرات و1 000 IU فيتامين A لكل ملعقة صغيرة
أساسيات فقدان الوزن: عجز سعرات مستدام
فيتامين C: الكمية اليومية وأفضل المصادر
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
Povezani recepti
شوربة الفاصوليا البوسنية
65 min
لفائف سلطة الحمص النباتية
10 min
حساء المأكولات البحرية الإسباني
35 min
شوربة العدس الأحمر البوسنية
35 min
ستيك القرنبيط النباتي مع صلصة تشيميشارّي
40 min
بيض محشي كيتو بالأفوكادو
20 min
شوربة العدس الشهية
40 min
بِصّارة مغربية (شوربة الفول)
60 min
سلطة الكالي والتيمبيه النباتية
20 min
رقائق جبن تشيدر كيتو
15 min