Listovi repe: Nutritivno bogato zeleno povrće
Bogati vitaminima A, C i K, kalcijem i vlaknima—odlični sotirani, kuhani na pari ili u supama i varivima.
Šta su listovi repe?
Nutritivni profil (100 g, kuhano)
Zdravstvene prednosti
Napomene
Kako koristiti
Zaključak
- 1. Listovi Repe
turnip greens – mladi zeleni listovi repe, blago gorkasti, bogati vitaminima A, C i K te kalcijem i vlaknima
Komentari
Povezani postovi
Zdrave masti: koje birati, koliko unijeti i kako ih koristiti u kuhinji
Makronutrijenti 101: Ugljikohidrati, proteini i masti bez misterije
Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima
Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana
Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu

Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom
Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima
Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo
Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C
Biljni glicerin: Niskoglikemijski zaslađivač i humektant

