Maslac grah (lima): 115 kcal, 8 g proteina i 7 g vlakana /100 g

Veliki, kremasti grah bogat kalijem i željezom.

0.0(0)

F T IN P W V

Maslac grah (lima): 115 kcal, 8 g proteina i 7 g vlakana /100 g

Vegan Bez glutena Vlakna

Šta je?

Zrelo zrno _Phaseolus lunatus_, prodaje se suho ili konzervirano.

Nutritivno

|Kal|Prot|Vlakna|K| |---|---|---|---| |115|7.8 g|7 g|508 mg|

Prednosti

Vlakna, kalij, željezo.

Mane

Potrebno dugo kuhanje zbog linamarina; može nadimati.

Okus

Blago, puterasto.

Upotreba

Variva, namaz, salate; suhi grah čuvati hermetički.

1. Maslac Grah
Nutrition based on 100 g cooked butter (lima) beans, no salt

Komentari

Povezani postovi

Gorka dinja (karela): Nisko-kalorična tikvica bogata vitaminom C i bioaktivnim spojevima

CinkNisko ugljikohidrataVegan

Javorova voda: Lagano zaslađena prirodna hidracija s tragovima mangana

CinkVeganMršavljenje

Kikiriki puter: Biljni protein i zdrave masti u kremastom namazu

VeganMršavljenjeProteini

Great Northern grah: Blaga bijela mahunarka bogata vlaknima i proteinom

VeganProteiniBez glutena

Grašak: Slatka mahunarka bogata proteinom, vlaknima i vitaminima

CinkVeganProteini

Soda bikarbona: Brzi lužni podizač tijesta i višenamjensko sredstvo

Nisko ugljikohidrataVeganBez glutena

Dunja: Mirisno voće bogato pektinom i vitaminom C

CinkVeganBez glutena

Biljni glicerin: Niskoglikemijski zaslađivač i humektant

Nisko ugljikohidrataVeganMršavljenje

Korica limuna: Aromatični, niskokalorični izvor C vitamina

CinkVeganMršavljenje

Bijela šparoga: Nježna proljetna stabljika bogata folatom

CinkVeganBez glutena

Culinum newsletter

Culinum newsletter

Maslac grah (lima): 115 kcal, 8 g proteina i 7 g vlakana /100 g

Šta je?

Nutritivno

Prednosti

Mane

Okus

Upotreba

Komentari

Povezani postovi

Povezani postovi

Maslac grah (lima): 115 kcal, 8 g proteina i 7 g vlakana /100 g

Šta je?

Nutritivno

Prednosti

Mane

Okus

Upotreba

Komentari

Povezani postovi

Povezani postovi