الكمثرى: فاكهة حلوة وغنية بالألياف وفيتامين C
الكمثرى فاكهة مرطبة ومغذية تدعم الهضم والمناعة.
ما هي الكمثرى؟
القيمة الغذائية
الفوائد
الآثار الجانبية
الاستخدامات
- 1. كمثرى
glavni sastojak u fokusu
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
الجليسرين النباتي: مُرطِّب غذائي حلو منخفض المؤشر الجلايسيمي
برش الليمون: نكهة حمضية مركزة شبه خالية من السعرات
الهليون الأبيض: رمح ربيعي لطيف غني بحمض الفوليك
Povezani recepti
نودلز بالكاري والفول السوداني النباتي
20 min
راسم طماطم
25 min
بودينغ الأرز الأسود اللاصق التايلاندي
35 min
سلطة الكالي والتيمبيه النباتية
20 min
هريسة
20 min
حساء البطاطا والكراث الفرنسي
35 min
مخلل الملفوف (Sauerkraut)
20 min
ستير فراي بورتوبيللو نباتي
25 min
شوربة العدس الأحمر الحار
35 min
حساء البطاطا الحلوة والعدس النباتي
35 min