جبن الموزاريلا: بروتين وكالسيوم بقوام مطاطي
30 غ تعطي 85 سعرة و6 غ بروتين و14٪ كالسيوم.
تعريف
القيم (30 غ)
الفوائد
السلبيات
الاستخدام
التخزين
- 1. موزاريلا
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
القرع المر (كارلا): خضار شديدة المرارة غنية بفيتامين C والألياف
زبدة الفول السوداني: بروتين نباتي ودهون صحية
ماء القيقب: سائل شجري خفيف السعرات بطعم لطيف ومعادن ضئيلة
فاصوليا غريت نورذرن: بقول بيضاء خفيفة غنية بالألياف والبروتين
البازلاء: بقوليات خضراء حلوة غنية بالبروتين والألياف
بيكربونات الصوديوم: رافع قلوي سريع ومتعدد الاستخدام
السفرجل: فاكهة عطرية غنية بالبكتين وفيتامين C
الجليسرين النباتي: مُرطِّب غذائي حلو منخفض المؤشر الجلايسيمي
برش الليمون: نكهة حمضية مركزة شبه خالية من السعرات
الهليون الأبيض: رمح ربيعي لطيف غني بحمض الفوليك
Povezani recepti
محار المعكرونة المحشوة بالسبانخ والريكوتا
55 min
فطر بورتوبيللو محشي كيتو بالسبانخ والفيتا
40 min
فلفل محشي كيتو بالدجاج
55 min
قوارب الكوسا المحشوة
40 min
لازانيا خضار
75 min
لازانيا الباذنجان كيتو
60 min
باذنجان محشي كيتو باللحم المفروم والجبن
60 min
باذنجان بارميزان
55 min