الأرز: غذاء أساسي ومصدر للطاقة
الأرز غني بالكربوهيدرات وسهل الهضم، وهو عنصر رئيسي في المأكولات حول العالم.
ما هو الأرز؟
الفوائد
الاستخدامات
الخلاصة
- 1. أرز
Rice: osnovna žitarica i izvor energije bogata složenim ugljikohidratima; koristi se širom svijeta u bezbroj jela od rižota do sushija.
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
دقيق الأرز: مكوّن خالٍ من الغلوتين للخبز والطبخ
ورق الأرز: خفيف وخالٍ من الغلوتين
الأرز الأسود (Forbidden Rice): حبة كاملة غنية بالأنثوسيانين والألياف
الأرز الأسود اللزج: غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة
اليكامـا: القيم الغذائية، الفوائد والاستخدامات
بذور الشمر: نكهة حلوة ودعم للهضم
رقائق بونيتو (كاتسووبوشي): أمامي مركز للداشي والتزيين
الخردل: بذور حارة وصلصة كلاسيكية
أوراق الليمون الماكرُت (Kaffir): عطر حمضي مميز
حبّ البهار (Allspice): نكهة دافئة ومعقّدة
Povezani recepti
شعرية تايلاندية بصلصة الفول السوداني
30 min
حليب الأرز
10 min
بودينغ الأرز الكلاسيكي
55 min
ريزوتو بالدجاج والخضروات
45 min
بودينغ الأرز بالفانيليا
15 min
بودينغ الأرز الأسباني (Arroz con Leche)
30 min
شوربة الباي
45 min
بودينغ الأرز المكسيكي (Arroz con Leche Mexicano)
35 min
بودينغ الأرز بالهيل والسمن
30 min
صلصة هويسن
15 min