Culinum logo
🔍

Povrtni Wok s Rezancima

Brzo i zdravo povrtno jelo s rezancima u ukusnom umaku, savršeno za večeru.

Ovaj povrtni wok s rezancima je živopisno i ukusno jelo koje se priprema za samo 30 minuta.

Ažurirano 1/26/2025
Povrtni Wok s Rezancima

Vrijeme pripreme

15 min

Vrijeme kuhanja

15 min

Ukupno vrijeme

30 min

Porcije

4

Sastojci

  • Bijeli Luk - 2 cloves
  • - 400 g
  • Peršin - 2 tbsp
  • Đumbir - 1 tbsp
  • Špinat - 3 cups
  • Soja Sos - 3 tbsp
  • Vrhnje za Kuhanje - 2 tbsp
  • Vrhnje za Kuhanje - 2 tbsp
  • Parmezan - 1 tbsp

Upute

  • Korak 1

    Skuhajte rezance prema uputama na pakovanju, ocijedite i ostavite sa strane.

  • Korak 2

    Zagrijte susamovo ulje u velikoj tavi ili woku na srednje jakoj vatri.

  • Korak 3

    Dodajte bijeli luk, đumbir i luk te pržite 2 minute.

  • Korak 4

    Dodajte paprike, mrkvu, brokulu i šećerni grašak, te pržite 5-7 minuta dok povrće ne omekša, ali ostane hrskavo.

  • Korak 5

    U maloj zdjeli umutite soja sos, hoisin sos i malo vode.

  • Korak 6

    Dodajte kuhane rezance u tavu, prelijte sosom i promiješajte.

  • Korak 7

    Kuhajte još 2 minute, pospite susamom i mladim lukom, te poslužite toplo.

Kuhinjski savjeti

Za dodatne proteine, dodajte tofu, škampe ili piletinu u wok.

Nutrition Facts (per serving)

350
Calories
10g
Fat
50g
Carbs
10g
Protein